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广场舞-社区晨练丛书书籍详细信息

  • ISBN：9787535255402
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2013-07
  • 页数：暂无页数
  • 价格：6.00
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：平装
  • 开本：32开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

广场舞是中西合璧的一种新型的体育舞蹈，简单易行，功效良好，深得文体爱好者的推崇。以舞抒情达意，自古皆然，其舞、体结合的艺术之花，早已在体育百花园中灼灼绽开。时值改革的春风，众乐之体育——广场舞已风靡中老年群体，成为“娱神遗老，永享天年”之有效的手段，是全民健身运动中又一新的体育奇葩。

书籍目录：

章 广场舞概述

一、广场舞定义及起源

二、广场舞在中国的发展

三、广场舞的锻炼价值

第二章 广场舞基本知识

一、场地基本方位

二、基本站立姿势

三、芭蕾手位

四、基本步伐

五、华尔兹基本步法

第三章 成套广场舞

一、《舞蹈地带》

二、《天使华尔兹》

三、《走进新时代》

附：成套动作路线图

第四章 身体素质练习

一、上肢力量练习：俯卧撑

二、腰腹肌力量练习

三、腿部力量练习

作者介绍：

秦子来，女，武汉大学教授。中国武术七段，中国武术*裁判员，湖北省高校武术协会副主席，全国援外教练员。多次承担省市运动会的大型团体操编导工作，多次担任国际、全国等武术重大比赛的裁判长、总裁判长等工作。曾应邀到法国、希腊、加拿大、阿根廷、芬兰、瑞典、荷兰、比利时等国家讲学。

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  • 故事情节：6分

  • 人物塑造：8分

  • 主题深度：9分

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  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：6分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：6分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：4分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：5分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：9分

  • 文化贡献：5分

网站评分

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  • 网站更新速度：8分

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下载评价

  • 网友 石***烟：

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    非常好就是加载有点儿慢。

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    还不错啊，挺好

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    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

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    卡的不行啊

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    不错，用着很方便

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ISBN：9787535255402
出版社：暂无出版社
出版日期：2013-07
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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