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活力书房 -健身 -中国寒地东北城镇老年人体质特征与运动促进研究

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中国寒地东北城镇老年人体质特征与运动促进研究书籍详细信息

  • ISBN：9787308212854
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：259
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内容简介：

本研究旨在通过对寒地东北城镇老年人体质特征和影响因素的分析，设计科学有效的运动促进体质方案，为寒地东北城镇老年人体质促进提供理论指导和实践参考。 本书以寒地东北城镇老年人体质特征和运动促进为研究对象，以60～79岁久居寒地东北城镇老年人为调查对象，采用测试法对1405名老年人进行体质测试，探究老年人体质特征；采用问卷调查法对参加体质测试的768名老年人进行生活方式问卷调查；采用相关分析和回归分析探究老年人体质的影响因素；采用测试法和数理统计法，对进行3年规律广场舞、健步走、太极拳、东北大秧歌、“轮滑+滑冰”和柔力球运动的6组共455名老年人与不运动的94名老年人进行体质测试和对比分析，探究长期运动与不运动老年人的体质差异，以及不同运动项目的健身效果，选取适合推广的运动项目；采用专家访谈法，结合理论与实证研究结果，设计运动促进体质方案；采用实验法，对109名老年人进行12周运动干预实验，验证运动促进体质方案的健身效果。

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其它内容：

书籍介绍

本研究旨在通过对寒地东北城镇老年人体质特征和影响因素的分析，设计科学有效的运动促进体质方案，为寒地东北城镇老年人体质促进提供理论指导和实践参考。 本书以寒地东北城镇老年人体质特征和运动促进为研究对象，以60～79岁久居寒地东北城镇老年人为调查对象，采用测试法对1405名老年人进行体质测试，探究老年人体质特征；采用问卷调查法对参加体质测试的768名老年人进行生活方式问卷调查；采用相关分析和回归分析探究老年人体质的影响因素；采用测试法和数理统计法，对进行3年规律广场舞、健步走、太极拳、东北大秧歌、“轮滑+滑冰”和柔力球运动的6组共455名老年人与不运动的94名老年人进行体质测试和对比分析，探究长期运动与不运动老年人的体质差异，以及不同运动项目的健身效果，选取适合推广的运动项目；采用专家访谈法，结合理论与实证研究结果，设计运动促进体质方案；采用实验法，对109名老年人进行12周运动干预实验，验证运动促进体质方案的健身效果。

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：4分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：9分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：6分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：4分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：5分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：3分

网站评分

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  • 书籍信息完全性：6分

  • 网站更新速度：4分

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  • 书籍清晰度：6分

  • 书籍格式兼容性：4分

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  • 搜索功能：3分

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    卡的不行啊

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    书的质量很好。资源多

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ISBN：9787308212854
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