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活力书房 -健身 -高血压吃什么？禁什么？ 《健康大讲堂》委会【正版书】

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高血压吃什么？禁什么？ 《健康大讲堂》委会【正版书】书籍详细信息

  • ISBN：9787538873641
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2013-04
  • 页数：352
  • 价格：9.89
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

《健康大讲堂•高血压:吃什么?禁什么?》为高血压人群奉上五步食疗法，帮助读者速效降血压：降血压第一关：掌握高血压患者的饮食要点；降血压第二关：掌握110种降压食材的正确吃法，用206道特效药膳降血压；降血压第三关：谨记72种高血压忌吃的食物；降血压第四关：善用32种降压本草、50道降压花草茶，了解7种高血压中医分型，学会对症食疗；降压第五关：专家答疑助你排忧解难。

书籍目录：

降压关

掌握高血压患者的饮食要点

与高血压有关的名词解释

遵循饮食原则高血压轻松降

谨记饮食宜忌保持健康好状态

降压第二关

掌握0种降压食材的正确吃法

黄豆

醋渍黄豆

黄豆烧豆腐

红薯

清炒红薯丝

干锅红薯片

黑豆鸡汤

豆奶南瓜球

绿豆

绿豆粥

山药绿豆汤

……

降压第三关　谨记72种高血压忌吃的食物

降压第四关　熟悉高血压的中医食疗方

降压第五关　专家连线有问必答”

作者介绍：

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编辑推荐

慢性病什么该吃，什么该禁？让最权威的专家告诉你！

书籍介绍

《健康大讲堂•高血压:吃什么?禁什么?》为高血压人群奉上五步食疗法，帮助读者速效降血压：降血压第一关：掌握高血压患者的饮食要点；降血压第二关：掌握110种降压食材的正确吃法，用206道特效药膳降血压；降血压第三关：谨记72种高血压忌吃的食物；降血压第四关：善用32种降压本草、50道降压花草茶，了解7种高血压中医分型，学会对症食疗；降压第五关：专家答疑助你排忧解难。

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：9分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：7分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：7分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：3分

  • 情感共鸣：4分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

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ISBN：9787538873641
出版社：暂无出版社
出版日期：2013-04
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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