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活力书房 -健身 -好心情手冊１－情緒會傷人

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好心情手冊１－情緒會傷人书籍详细信息

  • ISBN：9789576936845
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2007-04
  • 页数：暂无页数
  • 价格：88.50
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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其它内容：

编辑推荐

　　當憂鬱、焦慮、悲傷、挫折、內疚、緊張、羞愧、自卑、孤獨……等壞心情不斷襲來該怎麼辦？你可能怨天尤人、自責逃避，也可以選擇勇敢面對、正面迎戰。

　　一般人揮別壞心情會求助心理專業人員或依靠藥物，不過根據美國研究指出，書籍療法也具有相當不錯的效果，不但對飽受憂鬱症之苦的病人有療效，也可以大量運用在教育與憂鬱症的預防上，本書即是此類自助書籍中的佳作。

　　本書不流於學術分析，在說明治療觀點的同時，作者也輔以大量的案例，因此全書內容相當生動，用字也相當淺白易讀，在閱讀之際即能逐漸轉化「壞心情是無可避免、無法擺脫」等根深柢固的想法。

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：3分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：8分

  • 思想传递：6分

  • 知识深度：8分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：6分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：5分

  • 网站更新速度：8分

  • 使用便利性：4分

  • 书籍清晰度：8分

  • 书籍格式兼容性：6分

  • 是否包含广告：5分

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  • 安全性：4分

  • 稳定性：4分

  • 搜索功能：8分

  • 下载便捷性：9分

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    够人性化！

  • 网友 扈***洁：

    还不错啊，挺好

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好心情手冊１－情緒會傷人分类索引数据信息

ISBN：9789576936845
出版社：暂无出版社
出版日期：2007-04
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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