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《诺贝尔精神:诺贝尔奖获得者给年轻人的十八条准则》共分十八章，以诺贝尔奖获得者的语录作为各章节标题，以讲故事的形式汇编了众多诺贝尔奖获得者的成长或研究经历，使读者从中了解想成为成功人士需要拥有和具备的素质，从而明确努力的方向，并塑造完美的人格，取得属于自己的成功。

章 灿烂的青春应焕发出夺目的光彩

越年轻，越不能跟丑事妥协——安德烈·纪德

青年是美丽的——让—保罗·萨特

内在的开悟，要比外在的教育更重要——川端康成

坦率是简捷的道路，忠诚是安全的道路—安瓦尔·萨达特

韧性是重要的素质——保罗·伯格

人生是一笔巨大的财富——亨利·陶布

第二章 只有积极，才能向上

人生像一匹马，轻快而健壮的马——保尔·海泽

我们除了自己掌握命运之星。别无他法——莫里斯·梅特林克

生活正像一本必须同时读完每页的书——赛珍珠

浪费不起的是时间——丁肇中

追求智慧、喜欢读书、解决困惑、探索新的未知领域——鲁道夫·马库斯

第三章 阳光是青春的姿态自信是青春的风采

青春不能用年龄来衡量——鲁道夫·欧肯

一个自信的人只会勇往直前——罗杰·马丁·杜加尔

有理智的人不会离开肥沃的土地到沙漠去——帕特里克·怀特

第四章学会尊重，认识平等

一切人生来就是平等的——马丁·路德·金

我们努力去构筑和平——维利·勃兰特

和平对整个人类是重要的——佐藤荣作

善良的人们要和平——莱赫·瓦文萨

第五章青春应怀有一颗充满爱欲奉献的心

这世间真正的幸福，不是接受而是给予——阿纳托尔·法朗士

我们不得不接受生活中甜蜜的事——弗雷德里克·约里奥一居里

我们会让自己生活得好一点——詹姆斯·杜威‘沃森

人类没有比不懂爱更大的不幸了——加夫列尔·加西亚·马尔克斯

让所有人都享得正义——纳尔逊·曼德拉

只有受过苦难的人才会理解正在忍受的苦难者——亚西尔·阿拉法特

第六章 科学、知识是人类进步的阶梯

科学综合了几千年的智慧——欧内斯特·卢瑟福

书籍，通过心灵观察世界的窗口——托马斯·伍德罗·威尔逊

一个有文学的人道路宽广——克努特·汉姆生

掌握科学的动力和工具是一项非常重要的任务——恩利克‘费米

真理高于太阳——索尔·贝娄

事实永远不会过时或陈旧——艾萨克·巴什维斯·辛格

第七章，没有兴趣的人，生活便失去了方向

发现你的兴趣。然后跟随他——伯顿·里克特

眼观八方比隅于一角要有趣得多——赫尔伯特·西蒙

把你自己完完全全投入你的爱好中去——埃尔文·内尔

要做你真正感兴趣的事——乔治·欧拉

第八章 适时抓住机遇，你便成功了一半

只有在偶然的机会里才能得到不竭的灵感——苏利·普吕多姆

抓紧时机，这就是我成功的秘诀——尤金·奥尼尔

人生成功的秘诀，在于机会来时有准备——亨利·阿尔弗雷德·

……

第九章 唯有踏实肯干，才能夯实成功的基础

第十章 团结就是力量

第十二章学会思考，敢于说不！

第十三章 青春不缺勇气和狠劲

第十四章 青春敢于创造，敢于冒险

第十五章 有耐心面对失败，便会迎来成功

第十六章 信念让你更加接近真理

第十七章 明智的放手，便不会让你跌人失败的深渊

第十八章 智慧比知识更重要 

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《诺贝尔精神:诺贝尔奖获得者给年轻人的十八条准则》汇编了众多诺贝尔奖获得者的成长或研究经历，在此过程中，编者相信他们人性上的闪光点一定会对年轻人有所启发，在他们的精神指引下，年轻人的人格塑造必定会更加完美。编者希望通过这本书能对年轻人的未来发展有所帮助，这便是此书诞生的目的。