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　　《亲历者：西藏深度游Followme》内容涉及门票价格、景区开放时间、*旅游季节、进入景区的各种交通方式等实用信息，有助于读者更好地为行程作准备。从美丽、人文、特色、刺激、休闲、浪漫6个方面对景区进行星级评定并进行综合评分，大致反映了景区的总体水平，让读者对景区有一个更全面的认识。用简洁、精练的语言向读者介绍整个景区的大致情况，让读者对景区有一个整体认识。景区重点景点详细介绍，并配有实用攻略、贴士、网友点评等丰富的资讯。选取景区的代表性图片，图文结合，使版面更加美观，使读者对景区有更真实、直观的认识，阅读更轻松。详细标明了景区的出入口、游览线路、景点分布、景区配套设施等，极具参考价值，大部分为手工绘制，实用又耐看。丰富、实用的景区信息，包含住宿、美食、购物、娱乐、景区内部交通、旅游注意事项等，囊括旅游的方方面面。向读者推荐合理、实用的景区游览线路和日程安排，使整个游程更加科学、从容。

了解西藏的8个关键词

青藏高原

藏传佛教

吐蕃王朝

青藏铁路

神山圣湖

雅鲁藏布江

阿里

藏北无人区

领会西藏风情的8种风物

糌粑

青稞酒

玛尼堆

格桑花

酥油茶

转经筒

唐卡

哈达

PART 1 拉萨

布达拉宫

城市资讯：拉萨

大昭寺和八角街

色拉寺

哲蚌寺

罗布林卡

拉萨雪顿节

藏历年

PART 2 川藏南线

横断山

然乌湖

波密

雅鲁藏布大峡谷

鲁朗林海

林芝

巴松错

甘丹寺

PART 3 川藏北线

波罗吉荣大峡谷

昌都

类乌齐

孜珠寺

PART 4 青藏铁路

那曲赛马节

纳木错

楚布寺

PART 5 雅江谷地

桑耶寺

昌珠寺

雍布拉康

藏王墓

敏竹林寺

PART 6 中尼公路

卓玛拉康

羊卓雍错

江孜古城

扎什伦布寺

城市资讯：日喀则

萨迦寺

珠峰保护区

樟木口岸

PART 7 新藏公路

吉隆沟

神山圣湖

普兰

札达

狮泉河

日土

专题：阿里环线

附录

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　　1月到羊八井，泡温泉，享受高原的宁静

　　2月到日喀则，体验*纯粹的藏历年

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　　9月到羌塘大草原，走进*的广阔领地

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　　11月到纳木错，与美丽的高原明珠零距离接触

　　12月到拉萨，拜访神圣而美丽的布达拉宫

书籍介绍

《西藏深度游Follow me》以深度游为主旨，致力于为旅行者提供最实用的旅行指南。《西藏深度游Follow me》的国内省域分册，精选全国最热门的旅游省份，包括云南、四川、贵州、西藏、新疆、海南、浙江、江苏、上海和北京等分册。各分册所选择的景点不求全面，只遴选最具价值的旅游目的地，与读者分享旅行之本意。