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活力书房 -健身 -好生活百事通:食物的巧食妙用 《好生活百事通》编委会 编著 中国纺织出版社【正版保证】

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好生活百事通:食物的巧食妙用 《好生活百事通》编委会 编著 中国纺织出版社【正版保证】书籍详细信息

  • ISBN：9787506477390
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2011-10
  • 页数：209
  • 价格：5.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：12开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

“人不可貌相，海水不可斗量。”普通食物竟然具有类似于保健品的奇特功效，甚至可替代药用，懂得此理，将各种食材随手取来，善加利用，让全家人的健康更上一层楼!

书籍目录：

食物寒热属性速查

食物五味速查

常见的抗衰老食物

章 本草养生，让健康伴随一生

? 《本草纲目》中的饮食本草养生经

? 饮食本草养生更健康

??? 养心安神，增强免疫力

??? 调和阴阳，调理气血

??? 美容养颜，永葆青春

??? 未病先治，强身健体

? 认识食物的性能

??? 食物的四性、五味

??? 食物的归经

??? 食物的升降浮沉

? 认识自己的体质，对“质”养生

??? 实性体质养生法则

??? 虚性体质养生法则

? ……

第二章 五谷杂粮类

第三章 菜类

第四章 果类

第五章 干果类

第六章 肉奶类

第七章 水产类

第八章 调料类

作者介绍：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

《食物的巧食妙用》内容简介：“人不可貌相，海水不可斗量。”普通食物竟然具有类似于保健品的奇特功效，甚至可替代药用，懂得此理，将各种食材随手取来，善加利用，让全家人的健康更上一层楼！食材她用，巧变营养补品。

书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：8分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：6分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：9分

  • 结构布局：8分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：7分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：9分

网站评分

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ISBN：9787506477390
出版社：暂无出版社
出版日期：2011-10
作者：暂无作者
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