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内容简介:
《亲密关系》是一本运用心理学理论方法,结合作者多年情感咨询实战经验,为读者解答亲密关系问题的心理学读物。在一段亲密关系中,我们往往会问:真爱到底是什么?为什么我们总会被爱的人深深伤害? 褪去后的爱何去何从?如何才能拥有一段健康长久的亲密关系?
本书中,作者将会通过解析爱的三要素、亲密关系的8种潜在模式、冰山原理的7层自我认知等,为读者一一解剖析亲密关系中的原生家庭、情绪危机、错把需求当成爱等深刻问题,提供切实可行的解决方案,帮助读者找回真实自我,建立幸福终生的亲密关系。
书籍目录:
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作者介绍:
黄启团 心理学导师,应用心理学推广人、心理作家。专注于心理学应用的教育传播,将心理学理论成功运用于企业管理、经营、婚姻、家庭、亲子教育等领域。
用有趣、有爱、实用的表达方式为社会、组织以及每一个人提供有价值的心理学服务。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
1,《梦的解析》一书中有若干论点或命题是自相矛盾的(梦的意义有无、梦的机制是本能还是理性、梦可否解释)
2,该理论体系与现代科学研究的事实不慎相符,缺乏科学根据。研究方法片面(主要依据精神病人的梦情自述,忽略实验方法)
1,梦是可以解释的,每个梦都是有意义的
2,梦者必须将本身所有涌上心头的感受完全说出,而不因为自己觉得那是不重要的、毫不相干的甚或愚蠢的,而不说出。必须对自己的各种意念绝对保持公平。即尽量做到压制“自我观察者”(后来的“超我”)的作用。
3,梦是愿望的达成,其动机是某种愿望。
1,梦所代表的愿望达成往往是毫无掩饰极为明显的(如口渴,想方便)
2,小孩子的梦往往是很简单的愿望达成
1,一旦愿望的达成有所“伪装”或“难以认出”必表示梦者本身对此愿望有所顾忌,因此这种愿望只能以一种改装的形式出现。
2,假设每个人的心灵内都有两个心理步骤:第一个在梦中表现出愿望的内容,第二个扮演检查者的角色而形成了梦的改装。凡能为我们所意识到的,必得经过第二个心理步骤所认可;可那些第一个心理步骤的材料,一旦无法通过第二关,则无从为意识所接受,而必须任由第二关加以各种变形到它满意的地步,才得以进入意识的境界。意识是一种特殊的心理行为,它是由感官将其他来源的材料,经过一番加工而成的产品。
3,一些梦的不愉快性质与梦的改装有关:这些梦中的愿望,平时招致严重的压抑,所以愿望的达成均被改装到乍看无法看出的地步。
4,公式:梦是一种(受抑制的)愿望(经过改装而)达成。
甲:梦中的最近印象以及无甚关系的印象
1,最近发生的印象(做梦当天则为特例)与很久很久以前所发生过的印象对梦所具有的影响是一样的
2,梦的内容是常用那较无关大局的经验
3,“梦只是白天生活的琐碎经验的重现”是站不住脚的
4,梦的形成是曾产生了“置换”现象——用心理学的话讲,就是一个具有较弱潜能的意念必须由那最初的具有较强的潜能的意念里,慢慢吸取能量,而到某一强度脱颖而出,浮现到意识界来。
5,梦之所以以芝麻小事作为内容,其实无非就是一种“梦之改装”的表现经过“转移作用”。而且梦之所以被改装是由两种心理步骤之间的检查制度所造成的。
6,梦的形式是受着一种强制规则,将所有足以引起梦的刺激来源综合成一个单一的整体。
7,概括起来,梦的来源包括:a)一种最近发生的在精神上有重大意义的事件;b)几个最近发生而且具有意义的事实,于梦中凝合成一个整体;c)一个最近而具有意义的事件,在梦中以一个同时发生的无足轻重的印象来表现;d)一个对梦者本身有意义的经验,而经常在梦中以另一最近发生但无甚关系的印象作为梦的内容。
乙:孩提时期经验形成梦的来源
1,有些梦属于“经年复现”的梦——小孩时就做过的梦,在成年期仍一再的出现与梦境中
2,还有一系列的梦,其“愿望”及“愿望的达成”均来自于儿童时期
3,梦的记忆具有两个特点:a)梦内容多半以不重要的事为显意;b)梦内容多选用最近的以及孩提时代的资料
丙:梦的肉体方面的来源
1,梦的工作是基于一种前提,拟使同时感到的所有梦刺激综合成一整体性的产物
2,睡眠中的刺激必须与那些我们所熟悉的日间经验遗留下来的心灵剩余产物结合而成一种“愿望的达成”。梦的本质绝不因为肉体刺激加之于精神资料之上而有所改变,无论它是以何种真实的资料作为内容,均仍旧是代表着“愿望的达成”...
甲、凝缩作用
1,贫乏简陋的梦后面隐藏了冗长丰富的“梦的隐意”
2,自以为所梦的比所追忆的内容丰富的多,其实是一种错觉
3,梦中出现的东西往往代表许多梦思的交汇点,被当作许多经验的共同工具。就是说许多不同的“梦思”通过同一种事物来表现,同一个梦思也可以从不同的方面利用不同的事物表现。这可以称为基本原则
4,“集体”和“集锦”人物和事物是梦凝缩的一大方式
5,“凝缩作用”的特点及在梦内容中找出那些已在复现的元素,而构成新的(集锦人物,混合影像)以及产生一些共同代号
6,一般而言,梦中所出现的“字”往往被视为“某种东西”,这些东西混合凝缩,因此常常产生怪字(书中主要指英文单词的组装)
乙、转移作用
1,在梦的选择中占有决定性作用的“多种意义”,可能并非永远是梦形成的最主要因素。往往只是一些我们还不知道的精神力量的次要产物。但是就梦的每一个部分而言“多种意义”还是很重要的
2,可以假设:在梦的工作下,一种精神力量一方面将其所含较高精神价值的单元所含的精神强度予以卸除,而另一方面,利用“过度决定”的方法,在较低精神价值的单元中塑造出新的重要价值,并通过这种新的价值进入梦中(原文如此,看得不是很明白)
丙、梦的表现方法
1,梦的逻辑关系在梦中并没有任何独立的表示,梦首先把梦思连在一起,产生连续性(时间)的逻辑连接。
2,表现因果关系,梦有两种程序:一,“既然这是如此的,那么,那个等等必会发生”,最常见的是用附属字句作为起始的梦,而主句就是主要的梦;二,把梦中的影像(人或物)变成另一个。两种程序在本质上一致:因果关系通过前后关系来体现
3,如果在梦中出现“这不是…就是…”的情形,就是表示并列关系“和”
4,对梦来说,“不”(否定)似乎是不存在
5,梦最喜欢的逻辑关系是相似或恰似,...
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很好,能找到很多平常找不到的书。
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:3分
主题深度:9分
文字风格:5分
语言运用:4分
文笔流畅:3分
思想传递:4分
知识深度:3分
知识广度:9分
实用性:8分
章节划分:4分
结构布局:6分
新颖与独特:8分
情感共鸣:8分
引人入胜:5分
现实相关:8分
沉浸感:8分
事实准确性:9分
文化贡献:3分