男性卫生与保健指导 pdf snb 115盘 kindle 在线 下载 pmlz mobi

本书以专题的形式分别讲解了男性生理知识、日常生活知识、饮食营养保健知识、优生优育知识、性功能知识、性和谐知识、男性疾病防治知识等，并配有诙谐活泼、亲切生动的漫画，语言通俗易懂，内容实用，是男性朋友生活保健、养生祛病的指导手册。

男女有别（生理知识篇）

男性生殖系统的组成与生理功能

男性外生殖器官的功能

阴囊经常潮湿出汗的原因

男性内生殖器官的功能

前列腺的形态与生理功能

精子的形成过程

阴茎勃起

射精过程

精液的组成

正常精液的常规标准

精液量少与不育的关系

精液的颜色

精液的收集和检查

男性并不比女性更强健

青春期身体变化自我检查

正确对待青春发育期

男性衰老的标志

老年男性的性生理变化

老年男性性功能的改善

男性容易脱发的原因

茶余饭后（日常生活知识篇）

影响男性健康的因素

男性健康的国际标准

男性自我保健

对中年男性的忠告

男性易患的生活方式病

警惕身体警报的出现

男性易患痛风病

男性易患慢性疲劳综合征

男性易患痔疮

男性易患膀胱结石

香烟是生命的慢性杀手

……

吐故纳新（饮食营养保健篇）

任重道远（优生优育篇）

男儿当自强（性功能篇）

水乳交融（性和谐篇）

防患于未然（男性疾病防治篇）

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编辑推荐

现代社会，男性担负着事业成功、照顾家庭、抚养子女等一系列责任，承受着沉重的社会压力，也计男性朋友需要承担的责任要比女性朋友更多，但由于男性朋友的生理特征又决定了其身体比女性更加脆弱。为使男性朋友保持健康的体魄和旺盛的精力，我们编写了这本《男性卫生与保健指导》。

书籍介绍

关爱每一个男人，幸福每一个家庭！本书以专题的形式分别讲解了男性生理知识、日常生活知识、饮食营养保健知识、优生优育知识、性功能知识、性和谐知识、男性疾病防治知识等，并配有诙谐活泼、亲切生动的漫画，语言通俗易懂，内容实用，是男性朋友生活保健、养生祛病的指导手册。