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从进化生物学角度看，爱不是一种井然有序的感觉，而是“杂乱无章”的。我们将会看到，这种杂乱无章不仅仅是进化生物学上的。我们在日常谈话中会把恋爱和长期的爱（有时候甚至性欲）都用唯一的一个词“爱”来称呼，但爱其实是看不透道不明的东西。因为，每一项都可以脱离另一项而存在！欲望、恋爱和爱不是建立在彼此的基础上的。虽然，在我们和相爱的人的关系中，它们可以有交又，但是，这种情况不是经常出现，而且大多不会长久！

在荷尔蒙这个层面上，欲望、恋爱和互相结合就是三种完全不同的东西；在生理物质上，它们彼此有着明显的区分。但正是这一点向我们提出了一些非常基本的问题，所有这些是如何联系在一起的：情感和化学物质，感觉和想象？换句话说，头脑中的化学物质是怎样形成像爱一样如此复杂的概念的？

当我们与他人相爱的时候，热恋通常比性欲更持久。性欲来得快去得也快，只有热恋在持续，热恋通常至少会持续几个礼拜或几个月。当我们恋爱的时候，这种经历与性欲完全不同我们会改变自己的感受、想法和身体感觉。我们与自己、与世界的关系都统统不一样了。我们会做一些平时不会做的事，我们会因思念而感到极端的幸福抑或不幸。

讲述爱情或者描写爱情本应该是恋爱中的人和诗人才能做的，因为他们被爱感动着。如果科学要夺取这块领域，那么，爱情剩下的就仅仅是本能、反射和看上去可做或可学的行为方式即生物学数据、可测量的生理学和可测试的心理学反应，这些都属于爱情现象，但我们不会研究这些。”慕尼黑心理分析者弗里兹・李曼（ Fritz Riemann）（他自己写了一本关于爱情的毫无诗意性的书）的这些警示，我们不能置之不理。就算书的本意在于不想简单地把爱情缩减为本能、反射和可测量的实验结果。

刺激，就像我们自己刺激对方一样。作为社会性动物，我们不如同在一个安全的洞穴里一般独自享受内心的平和。别人的目光对我们来说很重要，它创造了我们。像萨特所说的那样，每个自我关联都是别人对我们的目光这一间题。没有人可以将其摆脱。因此，我们不应该表露出对追求这样一种“内心自由”状态的渴望。我独自一人不能够找到我自己，这个“自己”又是哪个呢？自我满足是一切愚蠢的开端。

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