拳击 pdf snb 115盘 kindle 在线 下载 pmlz mobi

为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。

本书为该系列之一的《拳击》分册。现代拳击运动是奥运会正式比赛项目，也是深受世界各国人民喜爱的格斗对抗项目。

章 概述

节 起源与发展

第二节 特点与价值

第二章 运动保护

节 生理卫生

第二节 运动前准备

第三节 运动后放松

第四节 恢复养护

第三章 场地和装备

节 场地

第二节 装备

第四章 基本技术

节 基本动作

第二节 基本拳法

第三节 防守与反击

第四节 闪躲防守与反击

第五章 实战战术

节 阻挡反击

第二节 拍击反击

第三节 闪躲反击

第四节 主动进攻

第六章 比赛规则

节 程序

第二节 裁判

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章 概述

　　节　起源与发展

拳击运动源远流长，它产生在人类社会之初。在公元前688年第23届奥林匹克竞技会上，拳击就被列为竞赛项目。现代拳击运动在百余年间，也取得了飞速发展。

　　一、起源

人类为了狩猎食物和保护自己，就用拳头、石块和棍棒来抵御野兽或者敌人的袭击，这就是初拳击运动的雏形。

公元前688年，拳击被列为第23届奥林匹克竞技会的比赛项目，并逐渐在奥运会中占有重要的地位。

　从公元前8世纪起，拳击者开始使用软皮手套。

　 到了公元前5世纪，软皮手套被一种硬皮手套代替。

　16世纪，拳击运动传播到了英国。

　 17世纪末，拳击在英国复兴起来。

　18世纪初，在英国出现了有奖的拳击比赛。

　 1719年，产生了被称为现代拳击始祖的位英国拳击冠军詹姆斯·菲格，他创立了世界上早的拳击学校，该校成为培养英国拳击运动员的摇篮。

1838年，英国制定颁布了《伦敦拳击锦标赛规则》，并应用在了拳击比赛中。

　……

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书籍介绍

《拳击》为阳光体育运动系列之一。“盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。“