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活力书房 -医学 -跟奥运学跳水(漫画版)(精)鑫电子工业出版社9787121422782 跳水基本知识学龄前儿童蔚蓝书店

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跟奥运学跳水(漫画版)(精)鑫电子工业出版社9787121422782 跳水基本知识学龄前儿童蔚蓝书店书籍详细信息

  • ISBN：9787121422782
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2022-01
  • 页数：暂无页数
  • 价格：50.80
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

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书籍目录：

Chapter1 了解跳水

Lesson01 了解跳水

Lesson02 跳水的起源与历史

Lesson03 跳水项目的种类

Lesson04 解密跳水动作代码

Chapter2 运动前的准备

Lesson05 认识跳水器材和装备

Lesson06 准备活动

Lesson07 压腿训练

Chapter3 跳水冰棍A

Lesson08 模仿训练

Lesson09 陆上训练

Lesson10 水上跳台训练

Lesson11 水上跳板训练

Chapter4 跳水冰棍B

Lesson12 模仿训练

Lesson13 陆上训练

Lesson14 水上跳台训练

Lesson15 水上跳板训练

Chapter5 跳水冰棍C

Lesson16 模仿训练

Lesson17 陆上训练

Lesson18 水上跳台训练

Lesson19 水上跳板训练

Chapter6 双人跳水

Lesson20 了解双人跳水

Lesson21 陆上配合训练

Lesson22 水上配合训练

Lesson23 高台练r/> Lesson24 空翻练r/>Chapter7 运动后的牵拉

Lesson25 上肢

Lesson26 躯干

Lesson27 下肢

Chapter8 体能训练

Lesson28 协调

Lesson29 柔韧

Lesson30 衡

Lesson31 上肢力量

Lesson32 核心力量

Lesson33 下肢力量

附录1 泳联协会

附录2 跳水比赛趣味知识

附录3 中国跳水队

作者介绍：

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  • 语言运用：3分

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  • 思想传递：6分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：7分

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    中评，比上不足比下有余

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ISBN：9787121422782
出版社：暂无出版社
出版日期：2022-01
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