心理行为训练实务 郑云正【正版保证】 pdf snb 115盘 kindle 在线 下载 pmlz mobi

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序

章心理行为训练概述

第二章团结就是力量——团队精神训练

概述

案例 地道战

案例2 趣味跳绳

案例3 电子篱笆

案例4 齐心协力，步调一致

案例5 给前线送水

案例6 过草地

案例7 军事地图

案例8 共撑一片天

案例9 人椅

案例0 快乐的学员队

案例 丛林暗战

案例2 同舟共济

案例3 生日队列

案例4 众志成城

案例5 巧解绳索

第三章成功就这样被你征服——集体激励训练

概述

案例6 军鼓声声

案例7 文化的力量

案例8 超级拉拉队

案例9 你壮

案例20 说说心里话

案例2 选择

案例22 集思广益

案例23 超级组合

案例24 掌声响起来

案例25 为你鼓掌喝彩

案例26 互捧够友

案例27 想笑就笑

案例28 连锁反应

案例29 射门

案例30 谁秀

第四章播种性格，收获命运——性格磨砺训练

概述

案例3 挺起你的胸膛

案例32 敞开心扉

案例33 坚持就是胜利

案例34 从“含羞草”到“向日葵”

案例35 训练定力

案例36 挑战挫折

案例37 学会自制

案例38 当机立断

案例39 克服懒惰

案例40 打开心灵的枷锁

案例4 把勇气植入心中

案例42 学会交流

案例43 雷厉风行

案例44 自我推荐

案例45 成功的喜悦

第五章战胜看不见的老虎——压力调节训练

概述

案例46 认识压力

案例47 压力来临时

案例48 生命的价值

案例49 自“找”苦吃

案例50 杯水千钧

案例5 价值永恒

案例52 发现美丽

案例53 吹跑紧张

案例54 学会拒绝

案例55 实现梦想

案例56 舒缓身心

案例57 一笑而过

案例58 轻松减压

案例59 放飞想象

案例60 开足马力

第六章不以物喜，不以己悲——情绪管理训练

概述

案例6 认识情绪

案例

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编辑推荐

《心理行为训练实务》具有立意新颖、贴近实际、劋作具体、便于拓展等特点。在立意方面，突出了以人育入、以心育心、官兵互动、共同成长的心理教育理念，突出了小型多样、生动活泼、喜闻乐见的训练方式，突出了践行和体验。在贴近实际方面，该书更关注与官兵健康成长息息相关的心理实际，举凡如何对待自我、对待挫折、对待压力，如何磨砺性格、管理情绪、创新思维，如何培养团队精神、进行集体激励、实施心理援助等方面，都有对应的系统训练方法。在劋作指导方面，《心理行为训练实务》给出了所列科目的劋作规程、点评技巧和检查方法，而且阐述了训练的理论依据、目的意义和注意事项，使实施者不仅能知其然，而且能知其所以然。