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《西藏,改变一生的旅行:西藏旅游全身心攻略（全新修订版)》是作者在西藏10年亲身体验之结晶，是为即将开始西藏之行的人或向往西藏文化的人所写的西藏指引书。《西藏,改变一生的旅行:西藏旅游全身心攻略（全新修订版)》提供的是西藏旅游的身心全攻略：在开始介绍景点之前，用了相当篇幅系统介绍了西藏的文化传统和人文现象，后又依据路线和区域两个主轴，对景点进行了深入细致的引介。多方收集到精美图片，有一些非常罕见。《西藏,改变一生的旅行:西藏旅游全身心攻略（全新修订版)》也是一本“去魅”的，对一些常见的误解和道听途说进行了澄清。墨脱部分为作者亲历，堪为书中一大亮点。

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尼玛达娃——一个被西藏改变了人生道路的人。

10多年前，走出大学校门，他遁去了西藏。再遁逸，拉萨也有霓虹灯，于是他去了墨脱。墨脱当年与世隔绝，至今仍不通公路。

“八年援藏”，在西藏呆了八年之久后，曾在全国最小的县城墨脱呆了三年的他，选择了返回全国最大的 城市上海。

在上海读研，兼职做律师，五年后出人意料但又意料之中地重返两藏至今。

他的命运充满波折，他的灵魂不肯安歇，他的脚步从未停止。

“直到高寒最处犹不肯结冰的一滴水”。他喜欢。

“三十年愤世嫉俗，三十年悲天悯人”，他印证。

“如果你要选择一条路去走，那么就选最难的一条”，他一直践行

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罗曼罗兰曾经写过这样一段话：＂我不说普通的人类都能在高峰上生存，但一年一度他们应上去顶礼。在那里，他们可以改变一下肺中的呼吸与脉管中的血液。在那里，他们将感到更迫近永恒。以后，他们再回到人生的平原，心中充满了日常战斗的勇气。＂

＂许多西方人将西藏当作中国的替代性自我。＂中国的一隅西藏代替中国，成为新一轮乌托邦理想的投影地。

佛教宣扬的宿命主义观点，在全民信教的雪域可谓深入人心。笃信佛教的奴隶阶层，曾心悦诚服地接受这样的解释，而把解脱苦难的希望完全寄托在来世。于是，在贵族和奴隶这两个对立的阶层之间，形成了一种微妙的关系。在森严的等级下、两个层竟能数百年“和睦”共处，相安无事。

书籍介绍

《西藏,改变一生的旅行:西藏旅游全身心攻略（全新修订版)》是作者在西藏10年亲身体验之结晶，是为即将开始西藏之行的人或向往西藏文化的人所写的西藏指引书。《西藏,改变一生的旅行:西藏旅游全身心攻略（全新修订版)》提供的是西藏旅游的身心全攻略：在开始介绍景点之前，用了相当篇幅系统介绍了西藏的文化传统和人文现象，后又依据路线和区域两个主轴，对景点进行了深入细致的引介。多方收集到精美图片，有一些非常罕见。《西藏,改变一生的旅行:西藏旅游全身心攻略（全新修订版)》也是一本“去魅”的，对一些常见的误解和道听途说进行了澄清。墨脱部分为作者亲历，堪为书中一大亮点。