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内容简介:
与市面上许多同类书籍最大的不同点:将本土心灵文化中的一些辩证思想,无为思想,性理之法,正念禅悟,五行能量平衡与一些现代精神动力学,人本主义相融合。(前沿的心智科学与正见基础-改变是可以马上做到的)此书属于大众心理学自助类,主要定位于都市心灵的慢性焦虑情绪与各 式无名恐惧,期许通过此书的正能量助缘,能够在一部分读者漆黑的人生道路上投下一缕阳光。
书籍目录:
书籍目录
傅安球教授作序
徐清照教授作序
曹昱博士作序
自序
第一部分:探秘焦虑-化繁为简
究竟是谁从梦魇的梦走出来投入世事的梦,又从世事的梦走到梦魇里头呢? 究竟这个做梦的人是谁?究竟是谁在“梦”中沉浮?面对各种焦虑障碍,我们一定要化繁为简,用最朴素的道理扎根于心识中,而后无为而为斩断心中的葛藤,在最单纯的理念中看出活泼的生命力与无限的希望。
第一章:探秘焦虑障碍与初始疗愈心态
第二章:识别幼稚性思维-釜底抽薪
第三章:探秘气质、人格结构与性心理失衡现象
第四章:焦虑背后的家庭教育坑洞现象
第二部分:调和身心焦虑-15计阳谋
一灯除万年暗,梦醒乍见日下孤灯,虽失照但已晴空万里,锦绣大地尽在眼底。
黑格尔:“哲学的首要条件乃是对真理的勇气。”
马克思:“哲学家们只是以不同的方式解释世界,但重要的是改变世界。”
笔者(韩非):所有复杂的心理学说辞最终都是为了守护那些简单的道理,这些道理甚至越单纯越好。
导言:安全感究竟在哪里
第一计:习以治惊
第二计:围魏救赵
第三计:四大定律
第四计:欲擒故纵
第五计:擒贼擒王
第六计:卸下完美
第七计:以逸待劳
第八计:树上开花
第九计:苦肉计
第十计:积阳则飞
第十一计:打草惊蛇
第十二计:女娲补天
第十三计:转化压制
第十四计:超越自恋
第十五计:成为上帝
附录:小姑娘与死神的对话(隐喻)
第一回合:面对死亡恐惧与尘氛之苦
第二回合:探秘失落印痕的缘起
第三回合:对抗拒的质地说YES
第四回合:如何应对生命中的压力坑洞
附录:你当前将走向何方
作者介绍:
韩非
2005年美国ACHE临床催眠治疗师(上海班);2006年注册心理咨询师;心理学研究生专业:发展与教育心理学;中科院心理研究所心理教育指导师资格;身心平衡的实修者,非正统整体医心术倡导者,终身致力于神经症(强迫症,焦虑症,社交恐惧症,神经衰弱)的创造性研究与辅助性实务工作。
为打开眼界,曾参访过数十位当代著名心理学家以及国际知名学者的研讨会,涉猎诸法-当下在继承的基础上有所创新。
在个人体验方面曾接受过中德班(精神分析-自体心理学)高级小组导师的深刻督导;朱建军意象对话系统领域多位黄金级/水晶级导师的深度体验;同时也接受多位禅修领域导师的启蒙。
当下深谙面对来访者心灵卡点时,观察者与观察角度的不同是如何影响到蜕变的深度, 亦了知诸多主流疗法例行奏效与例外无效之间的核心因素。提倡从整体系统角度,中西结合,守简御繁,且以直指本心与病气场的方式来重新框视部分棘手的情绪障碍。邮箱:2593349715@qq.com
网址:www.hanfei120.com
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
与市面上许多同类书籍最大的不同点:将本土心灵文化中的一些辩证思想,无为思想,性理之法,正念禅悟,五行能量平衡与一些现代精神动力学,人本主义相融合。(前沿的心智科学与正见基础-改变是可以马上做到的)此书属于大众心理学自助类,主要定位于都市心灵的慢性焦虑情绪与各 式无名恐惧,期许通过此书的正能量助缘,能够在一部分读者漆黑的人生道路上投下一缕阳光。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:4分
使用便利性:4分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:7分
是否包含广告:9分
加载速度:8分
安全性:4分
稳定性:5分
搜索功能:3分
下载便捷性:9分
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页面不错 整体风格喜欢
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够人性化!
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挺好的,书籍丰富
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好6666666
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书的质量很好。资源多
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不错,图文清晰,无错版,可以入手。
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还不错啊,挺好
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为什么许多书都找不到?
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强烈推荐!!!
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:9分
主题深度:5分
文字风格:8分
语言运用:4分
文笔流畅:8分
思想传递:5分
知识深度:4分
知识广度:3分
实用性:9分
章节划分:3分
结构布局:8分
新颖与独特:5分
情感共鸣:4分
引人入胜:6分
现实相关:4分
沉浸感:9分
事实准确性:6分
文化贡献:7分