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活力书房 -哲学 -防治肥胖症的塑身食疗方 中国协和医科大学出版社

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防治肥胖症的塑身食疗方 中国协和医科大学出版社书籍详细信息

  • ISBN：9787567906259
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2017-09
  • 页数：暂无页数
  • 价格：15.40
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

郭力、郭俊杰主编的《防治肥胖症的塑身食疗方》详细地介绍了肥胖症的基础知识和患者的饮食原则，科学系统地介绍了肥胖症患者适宜食用的主食、粥羹、菜肴、汤肴以及药茶方等食谱。对每一道食谱的原料、制作、用法、功效都做了详细的阐述，并配有精美的图片，既见效，又安全。

书籍目录：

第一章 肥胖症的基础知识

第一节 什么是肥胖症

一、计算标准体重的方法

二、肥胖症诊断方法与标准

三、肥胖症的分类

四、肥胖症的中医分型

五、肥胖的危害及控制体重的意义

六、肥胖的预防原则

第二节 防治肥胖症的塑身饮食

一、减肥的饮食原则

二、有益减肥的食物

三、塑身误区

第二章 塑身饮食方

第一节 健康主食

第二节 瘦身粥

第三节 瘦身汤

第四节 低热量小炒

第五节 凉拌菜

第六节 瘦身药茶

作者介绍：

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书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：7分

  • 主题深度：7分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：7分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：8分

  • 新颖与独特：3分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：5分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：3分

网站评分

  • 书籍多样性：7分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：9分

  • 书籍清晰度：5分

  • 书籍格式兼容性：6分

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ISBN：9787567906259
出版社：暂无出版社
出版日期：2017-09
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