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活力书房 -哲学 -爱的重建生命的重建心的重建姊妹篇【放心购买 无忧售后】

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爱的重建生命的重建心的重建姊妹篇【放心购买 无忧售后】书籍详细信息

  • ISBN：9787505742147
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2018-04
  • 页数：320
  • 价格：13.97
  • 纸张：纯质纸
  • 装帧：平装
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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寄语：

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内容简介：

当父亲常常在儿女面前虐杀小动物，在你十三岁的时候偷偷跟你说“我知道怎么样可以杀了人还逍遥法外”，却在两年后以谋杀八名女性的罪行锒铛入狱，一夕之间你成了“笑脸连环杀人魔”之女，漫天盖地的耻辱、压力、怀疑、痛苦与难以修复的创伤随之而来，该要怎么办才好？?

作者统整长久以来的访谈内容，融合自身经验，佐以研究证明，最后集大成于新书《爱的重建》，介绍面对重创的五大步骤?，带领深陷在绝望深渊的人们，缓慢而坚定地远离苦痛，并进一步地鼓励大家，如何在支离破碎的过去中接受现实，找到真实且完整的自己，走向健康快乐的未来。?

在阅读过程中，读者不但能细听各种心路历程，获得慰藉，更可以按部就班地遵循作者的建议拯救自己，帮助他人。?

书籍目录：

引言?/?Ⅰ?

观看风暴——不作为的智慧?

准备和思考?/?006?

不接纳的结果?/?009?

创伤：这是一个家庭问题?/?012?

无为的“自然性”?/?016?

心如明镜：无为的结果?/?019?

你遭遇的风暴使你独一无二?/?024?

接纳的心态?/?030?

评估风暴的状态?/?034?

将情绪作为指南?/?035?

你就在这里：正念的课程?/?047?

你并非风暴?/?050?

寻找方法，强化力量?/?056?

治愈心灵——心声所处之地?

创伤中的智慧?/?073?

敢于害怕的勇气?/?076?

因宽恕而自由?/?084?

自我宽恕?/?097?

内疚感和自我憎恨?/?104?

试着温和自处：关于自我同情?/?110?

积极的自我对话?/?117?

开启心智——积极扩展?

脆弱的价值?/?126?

重写自己的旅程?/?129?

成功的主观性?/?137?

勇于继续的好奇心?/?142?

核心价值?/?154?

为自身价值负责?/?159?

希望的桥梁?/?169?

希望为何有效?/?176?

运用多种能力——勇敢的行为?

相信自己：你生而坚强?/?192?

自信心?/?195?

心理韧性?/?206?

将你的力量可视化?/?212?

关注你的能量点?/?216?

当你不知道自己想要什么时，如何设置目标?/?225?

大声和自豪?/?237?

提升灵性——动力在你身边?

信任和直觉?/?247?

适度正念?/?263?

选择创意模式?/?270?

我们将不会衰败：真正的秘密?/?294?

致谢?/?301?

作者介绍：

梅丽莎·摩尔（Melissa?Moore）?

一名享誉国际的心理创伤与复原专家，曾参与多场大型演说并担当主讲者，同时也是20世纪90年代恶名昭彰的“笑脸连环杀人魔”之女。多年来，她以分享自身心路历程的方式，描述父亲对她的造成的影响，并用温暖而励志的文字，陪伴人们渡过生命低潮。?

米歇尔·马特里西阿尼(Michele?Matrisciani)?

《纽约时报》畅销书编辑及资深撰稿人，在图书出版业拥有15年以上的从业经历。?

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

当父亲常常在儿女面前虐杀小动物，在你十三岁的时候偷偷跟你说“我知道怎么样可以杀了人还逍遥法外”，却在两年后以谋杀八名女性的罪行锒铛入狱，一夕之间你成了“笑脸连环杀人魔”之女，漫天盖地的耻辱、压力、怀疑、痛苦与难以修复的创伤随之而来，该要怎么办才好？

作者统整长久以来的访谈内容，融合自身经验，佐以研究证明，最后集大成于新书《爱的重建》，介绍面对重创的五大步骤 ，带领深陷在绝望深渊的人们，缓慢而坚定地远离苦痛，并进一步地鼓励大家，如何在支离破碎的过去中接受现实，找到最真实且完整的自己，走向健康快乐的未来。

在阅读过程中，读者不但能细听各种心路历程，获得慰藉，更可以按部就班地遵循作者的建议拯救自己，帮助他人。

书籍真实打分

  • 故事情节：7分

  • 人物塑造：9分

  • 主题深度：3分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：3分

  • 思想传递：9分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：6分

  • 事实准确性：6分

  • 文化贡献：7分

网站评分

  • 书籍多样性：7分

  • 书籍信息完全性：6分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：3分

  • 书籍清晰度：8分

  • 书籍格式兼容性：8分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：6分

  • 安全性：6分

  • 稳定性：5分

  • 搜索功能：7分

  • 下载便捷性：9分

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下载评价

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